如何有选择地将iTunes备份还原到iPhone

从iPhone设备恢复丢失或删除的数据并不像看起来那样容易。 确实，Apple在使用iTunes或iCloud备份所有重要数据方面做得非常出色。 但是，iTunes和云只能还原iPhone设备的整个备份文件。 如果您只想从iPhone设备中恢复部分文件，如通话记录，联系人或短信和照片，该怎么办？ 我的意思是， 您可以选择还原iPhone的备份吗?

iTunes只能还原整个备份，您不能只从其中的一两个中有选择地进行选择。 我们确定您不想复制iPhone设备上已经存在的数据，而只想恢复丢失的数据，对吗？ 好吧，您的问题的答案就在下面。 继续阅读，我们将为您介绍查询解决方案。

部分1。 使用FoneDog选择性还原iTunes备份文件视频指南：如何从iPhone中选择性还原数据第2部分。使用计算机从iTunes中选择性还原iPhone数据部分3。 结论

如果您想有选择地从iTunes备份文件中恢复数据，那么 FoneDog iOS数据恢复 工具是您的问题的答案。 此程序是一个功能强大的软件提取程序，允许您有选择地恢复您的iTunes备份文件，如照片，通话记录，短信等，而不是恢复iPhone设备。 FoneDog iOS数据恢复工具是一个非常简单的程序，但在使用您的iPhone从iPhone恢复丢失或删除的数据时非常安全有效 iTunes的 备份文件。

它会给您最高的成功率，并给您留下非常满意的效果。 FoneDog iOS数据恢复工具与任何iOS设备和任何iOS版本（包括iOS 11）兼容，并且还可以与Mac或Windows计算机配合使用。 第一次下载该软件，就有机会在30天内完全免费使用它。

这是为了确保我们拥有的每个客户都一定会得到比他们要支付的更多的钱，并证明FoneDog iOS数据恢复工具只是您要解决有关恢复或查看丢失的所有问题的数据恢复工具或从iPhone设备中删除的数据。

选择性还原iTunes备份到iPhone

部分1。 使用FoneDog选择性还原iTunes备份文件

只要您能够访问iTunes备份并且您能够从第一天开始同步数据，就可以使用此方法轻松选择性地恢复它们。

步骤1：安装并运行FoneDog iOS数据恢复工具

在我们的官方网站上下载FoneDog iOS数据恢复工具，并将其安装在Mac或Windows计算机上。 成功安装程序后，启动它，然后选择“从iTunes备份文件中恢复“可以在屏幕的左侧找到。

步骤2：扫描您的iTunes备份文件

成功安装并选择该选项后，您就可以在屏幕上看到iTunes备份文件。 选择您的iTunes备份文件，然后单击“开始扫描“按钮位于屏幕的右下角.FoneDog iOS数据恢复工具将开始从iTunes备份文件中提取数据。

步骤3：选择性还原iTunes备份文件

一旦FoneDog iOS数据恢复工具完成从iTunes备份文件中提取所有数据，它将显示您保存在iTunes上的所有数据。 您可以有选择地从屏幕左侧的文件类型中选择消息，通话记录，联系人，视频，照片等。 只需勾选每个文件旁边的框。 您也可以在Mac或Windows计算机屏幕上逐一预览它们，然后选择要还原的那些。 完成选择后，只需点击“恢复“按钮和所有选定的数据将存储在计算机上的指定文件夹中。

另请参阅：
如何从iPhone X恢复已删除的文本消息
iOS更新删除照片，如何恢复

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视频指南：如何从iPhone中选择性还原数据

第2部分。使用计算机从iTunes中选择性还原iPhone数据

您还可以执行以下步骤，从计算机上的iTunes中选择性地还原iPhone数据：

1. 使用USB电缆将iPhone设备连接到计算机
2. 在您的计算机上启动iTunes。
3. 无论在任何情况下，如果您的iPhone上有新数据或已擦除数据，iTunes都会告诉您从备份文件中还原。
4. 按住Control键并单击屏幕左侧面板“设备”下的iPhone。
5. 选择“从备份还原”
6. 选择要还原的备份文件，然后单击“还原”按钮。

**使用此方法实际上只允许您恢复存储在iTunes备份文件中的一些数据，但不能有选择地恢复。 不过，它值得一试。

将iTunes备份还原到iPhone

部分3。 结论

FoneDog iOS数据恢复工具肯定会帮助您使用iTunes备份文件有选择地恢复iPhone上丢失或删除的数据。 与任何其他数据恢复软件不同，FoneDog将允许您选择要恢复的文件。 该软件使用非常高效且安全，因为它不会覆盖iPhone设备中的任何其他数据。 此外，FoneDog iOS数据恢复工具可以在任何iOS版本的iOS设备上运行，包括新的iOS 11版本。 该软件可以轻松地从您的iPhone恢复丢失或删除的数据，如联系人，短信，通话记录，照片，视频，WhatsApp，笔记，语音邮件等等。 此外，该软件不仅可以使用您的iTunes备份文件进行恢复，还可以帮助您使用iCloud备份文件恢复丢失或删除的数据。 它还可以从您的iPhone设备恢复丢失或删除的数据，即使您没有任何备份，因为它可以直接从您的iPhone设备中提取已删除的数据。 这也适用于任何Windows和Mac计算机。 它非常安全，因为它不会保留您的iPhone设备上的数据附带的任何个人信息。 将它安装在您的Mac或Windows计算机上，再也不用担心当您再次丢失iOS设备上的重要数据时。

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