如何在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图 [2024 指南]

丢失重要数据可能会令人痛苦，尤其是当其中包括捕捉 iPhone 上珍贵回忆的珍贵屏幕截图时。无论是坦率的快照、难忘的对话还是重要的信息，永久删除这些屏幕截图都会让人感觉失去了生活的一部分。

但不要害怕！在这个数字时代，解决方案似乎无处不在，有多种方法 如何恢复 iPhone 上永久删除的屏幕截图 并带回那些宝贵的回忆。

在本文中，我们将探讨各种方法和技术来帮助您 恢复 iPhone 上已删除的照片。从使用内置功能到使用第三方软件，我们将指导您完成已被许多用户证明是成功的分步过程。

因此，如果您发现自己不幸删除了 iPhone 屏幕截图，请继续阅读以重新获得这些珍贵的视觉效果，并在未来的几年中保留您珍贵的时刻。让我们踏上数据恢复之旅，重新发现在您心爱的 iPhone 上保存记忆的艺术。

第 1 部分：如何在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：亚军方法第 2 部分：如何恢复 iPhone 上永久删除的屏幕截图的最佳方法结论

第 1 部分：如何在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：亚军方法

方法#1：使用 iCloud 备份

在恢复丢失的数据（包括 iPhone 上永久删除的屏幕截图）时，iCloud 备份可以成为救星。如果您之前已启用 iCloud的 备份并且它定期运行，您可能有一个包含已删除的屏幕截图的备份。以下是如何使用 iCloud 在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：

第 1 步：检查 iCloud 备份

打开 ”个人设置iPhone 上的“应用程序。点击“设置”屏幕顶部的 Apple ID 名称。选择“iCloud的” 从列表中。点击“管理存储”或“存储”（取决于您的 iOS 版本）。

步骤#2：验证备份可用性

在“备份，”您应该会看到正在使用 iCloud 备份的所有设备的列表。查找 iPhone 的最新备份条目并检查日期以确保它是在删除屏幕截图之前创建的。

步骤#3：从 iCloud 备份恢复

如果您有合适的备份，请返回主“个人设置“ 屏幕。点击”其他咨询“然后选择”重设。“ 选择 ”抹掉所有内容和设置。”出现提示时，输入您的设备密码并确认操作。

请注意： 此步骤将从您的 iPhone 中删除所有数据，将其恢复到所选备份的状态。

重置后，按照屏幕上的说明进行操作，直到到达“应用和数据“屏幕。选择”从iCloud Backup还原。”使用您的 Apple ID 登录，然后选择包含已删除屏幕截图的最新备份。

步骤#4：等待恢复

您的 iPhone 现在将开始从所选的 iCloud 备份进行恢复。在此过程中保持与 Wi-Fi 网络的连接并确保您的设备已连接至电源。等待恢复完成；所需时间取决于备份的大小和您的互联网连接速度。

步骤#5：检查恢复的屏幕截图

恢复完成后，您的 iPhone 将重新启动。转到“照片”应用程序，检查删除的屏幕截图是否已成功恢复。

重要提示： 虽然 iCloud 备份可以恢复已删除的屏幕截图，但请记住，它还会恢复在所选备份日期之后对 iPhone 所做的任何更改。此外，请确保您有足够的 iCloud 存储空间来定期创建和存储备份。

方法#2：使用 iTunes 备份

如果您一直使用以下方式备份 iPhone iTunes 在您的计算机上，您可能有机会恢复永久删除的屏幕截图。 iTunes 备份存储设备的快照，包括照片和其他数据。以下是如何使用 iTunes 在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：

第 1 步：将 iPhone 连接到电脑

在您的计算机（Windows PC 或 Mac）上启动最新版本的 iTunes。使用经过认证的 Lightning 线缆将 iPhone 连接到电脑。

步骤#2：信任计算机

如果这是第一次将您的 iPhone 连接到这台计算机，您可能需要“信任" 您设备上的计算机。按照 iPhone 上的屏幕说明进行操作。

步骤#3：在 iTunes 中选择您的 iPhone

iTunes 识别出您的 iPhone 后，单击 iTunes 窗口左上角出现的 iPhone 图标。

步骤#4：检查备份

在“总结“ 选项卡，在” 下备份“部分，点击”恢复备份。”您将看到可用备份的列表。查找可能包含已删除屏幕截图的最新备份。

步骤#5：恢复你的 iPhone

从列表中选择适当的备份，然后单击“恢复."

请注意： 此步骤将擦除 iPhone 上的所有数据，并将其替换为所选 iTunes 备份中的数据。确认您的选择并等待恢复过程完成。

步骤#6：检查恢复的屏幕截图

恢复完成后，您的 iPhone 将重新启动。打开“照片”应用程序，检查永久删除的屏幕截图是否已成功恢复。

重要提示： 就像使用 iCloud 备份一样，使用 iTunes 备份会将您的 iPhone 恢复到所选备份时的状态。备份后对设备所做的任何更改都将丢失。另外，请确保计算机硬盘上有足够的可用空间来存储 iTunes 备份。

方法 #3：使用 Finder

如果您使用的是装有 macOS Catalina 或更高版本的 Mac，或者运行 macOS Big Sur 或更高版本的计算机，您可以使用 发现者 尝试恢复永久删除的屏幕截图。以下是如何使用 Finder 在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：

第 1 步：将 iPhone 连接到 Mac

使用经过认证的 Lightning 线缆将 iPhone 连接到 Mac。

步骤#2：信任计算机

如果这是第一次将 iPhone 连接到这台 Mac，您可能需要“信任”设备上的计算机。请按照 iPhone 上的屏幕说明进行操作。

步骤＃3：打开Finder

在 Mac 上，打开一个新的 Finder 窗口。您可以通过单击 Dock 中的 Finder 图标或按 Command + N..

步骤#4：在 Finder 中访问您的 iPhone

在 Finder 左侧边栏中的“我们的位置“部分，您应该会看到您的 iPhone 列出。单击它即可访问该设备。

步骤#5：检查已删除的屏幕截图

通过 Finder 访问 iPhone 后，您应该会看到各种文件夹。寻找“最近删除”文件夹。如果幸运的话，永久删除的屏幕截图可能仍然存在，因为它们通常会在此文件夹中存储一段时间，然后才会被永久删除。

步骤#6：恢复已删除的屏幕截图

如果您在“最近删除”文件夹中找到屏幕截图，请选择要恢复的图像。右键单击（或按住 Control 键单击）所选屏幕截图，然后选择“恢复 [number] 个项目”。此操作会将屏幕截图移回 iPhone 上的“照片”应用程序。

步骤＃7：检查“照片”应用程序

断开 iPhone 与 Mac 的连接。打开iPhone上的“照片”应用程序，检查删除的屏幕截图是否已成功恢复。

重要提示： 如果您在“最近删除”文件夹中找不到已删除的屏幕截图，则意味着它们可能已被永久删除，并且无法再通过此方法恢复。然而，还不要放弃；在我们的努力中，还有其他途径有待探索 无需备份即可检索丢失的 iPhone 数据.

方法 #4：使用消息应用程序 [WhatsApp、Facetime、Viber、Telegram]

某些消息应用程序提供恢复已删除媒体的机会，例如通过这些平台共享或发送的屏幕截图。以下是如何使用消息应用程序在 iPhone 上恢复永久删除的屏幕截图：

步骤#1：打开相应的消息应用程序

在 iPhone 上启动消息应用程序（WhatsApp、FaceTime、Viber 或 Telegram）。

步骤#2：搜索聊天或对话

查看应用程序内的聊天或对话，查找共享或发送屏幕截图的特定消息或对话。

步骤#3：检查媒体或附件

在选定的聊天或对话中，访问媒体、附件或共享文件部分。

浏览媒体，看看您要查找的屏幕截图是否仍然可用。

步骤#4：下载或保存恢复的屏幕截图

如果您在应用程序的媒体部分找到已删除的屏幕截图，请将其下载或保存回 iPhone 的相机胶卷或图库中。

步骤#5：验证恢复的屏幕截图

保存恢复的屏幕截图后，打开 iPhone 的照片应用程序以确认视觉效果已成功恢复。

重要提示： 此方法依赖于通过相应的消息应用程序共享或发送的屏幕截图。如果屏幕截图从未通过这些平台共享或发送，则此方法可能不起作用。此外，屏幕截图的可用性取决于媒体在消息传递应用程序的服务器中保留的时间。

请记住，不同的消息传递应用程序具有不同的策略和数据保留期限。如果您通过此方法找不到已删除的屏幕截图，那么在我们寻求恢复 iPhone 上永久删除的屏幕截图的过程中，还有其他途径可以探索。

第 2 部分：如何恢复 iPhone 上永久删除的屏幕截图的最佳方法

FoneDog iOS数据恢复 是一款功能强大的第三方软件，旨在帮助用户从 iPhone、iPad 和 iPod 中恢复丢失或删除的数据。无论数据丢失是由于意外删除、系统崩溃、恢复出厂设置还是其他原因，FoneDog iOS数据恢复都提供了可靠的解决方案来检索各种类型的数据，包括照片、视频、联系人、消息等。

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下载该软件并按照步骤操作，您将知道如何恢复iPhone上永久删除的屏幕截图。

步骤#1：启动 FoneDog iOS数据恢复

安装软件后，在计算机上打开 FoneDog iOS Data Recovery。

第 2 步：将 iPhone 连接到电脑

使用经过认证的 Lightning 线缆将 iPhone 连接到电脑。

步骤#3：信任计算机

如果这是第一次将您的 iPhone 连接到这台计算机，您可能需要“信任" 您设备上的计算机。按照 iPhone 上的屏幕说明进行操作。

步骤#4：选择数据恢复模式

一旦您的iPhone被FoneDog iOS数据恢复识别，请选择“从iOS设备恢复” 主界面中的选项。

步骤#5：扫描您的 iPhone

点击 ”开始扫描”按钮开始扫描您的 iPhone 以查找可恢复的数据，包括永久删除的屏幕截图。

步骤#6：预览并选择已删除的屏幕截图

扫描完成后，您将在屏幕左侧看到可恢复数据类别的列表。单击“图片”类别可查看在扫描过程中找到的所有照片，包括已删除的屏幕截图。预览恢复的屏幕截图并选择您要恢复的屏幕截图。

步骤#7：恢复永久删除的屏幕截图

选择要恢复的屏幕截图后，单击“恢复”按钮。在计算机上选择一个位置来保存恢复的屏幕截图。

步骤#8：访问恢复的屏幕截图

恢复过程完成后，导航到计算机上的所选位置以访问成功恢复的屏幕截图。

FoneDog iOS数据恢复 提供了一种可靠且用户友好的方法来恢复iPhone上永久删除的屏幕截图。在其他方法可能无法产生预期结果的情况下，它可能是一个有价值的工具。与任何数据恢复过程一样，必须及时采取行动以增加成功恢复的机会，并且始终建议创建定期备份以保护您的宝贵数据。

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结论

总之，恢复 iPhone 上永久删除的屏幕截图可能是一项艰巨的任务，但这并非不可能。在本文中，我们探索了各种方法来帮助您找回您珍惜的视觉效果。从 iCloud 和 iTunes 备份到使用消息应用程序，每种方法都有其独特的优势。

在这些方法中，FoneDog iOS数据恢复脱颖而出，成为高效且有效地完成工作的最佳工具。凭借其强大的功能和用户友好的界面，FoneDog iOS数据恢复为数据丢失情况提供了可靠的解决方案，包括恢复永久删除的屏幕截图。

与其他可能有限制或需要特定条件的方法不同，FoneDog iOS数据恢复提供了一种全面的方法，确保成功恢复数据的机会更高。无论您意外删除了屏幕截图还是遇到意外的数据丢失，FoneDog iOS数据恢复都被证明是保存您珍贵回忆的宝贵资产。

为了确保宝贵数据的安全并制定可靠的备份计划，请考虑使用 FoneDog iOS数据恢复 作为 iPhone 数据恢复的首选工具。有了 FoneDog iOS数据恢复 在您身边，您可以自信地浏览数字领域，知道您的宝贵记忆只需点击几下即可恢复。