作者： Nathan E. Malpass, 最新更新： 2023年8月10日
在当今的数字时代，WhatsApp 已成为我们生活中不可或缺的一部分，将我们与世界各地的朋友、家人和同事联系起来。 该应用程序的消息传递平台保存着我们不想丢失的宝贵记忆、有价值的信息和重要对话。 幸运的是，WhatsApp 提供了方便的备份功能，可让您保护您的聊天记录，确保它们可以在需要时恢复。
在本文中，我们将引导您逐步了解如何 从备份恢复 WhatsApp 文件。 无论您是换了新手机、意外删除了应用程序，还是只是想更换设备，这份综合指南都将帮助您轻松恢复聊天记录。 告别担心丢失宝贵对话的恐惧，我们将向您展示如何像专业人士一样从备份中恢复 WhatsApp 数据。
第 1 部分：如何在 Android 上从备份恢复 WhatsApp第 2 部分：如何从 iOS 上的备份恢复 WhatsApp：使用 FoneDog iOS 数据恢复第 3 部分：常见问题解答：从备份恢复 WhatsApp结论
第 1 部分：如何在 Android 上从备份恢复 WhatsApp
方法#1：使用 WhatsApp 在 Google Drive 上的备份功能
由于该应用程序与 Google Drive 集成，选择在 Android 上从备份恢复 WhatsApp 变得轻而易举。 通过执行以下简单步骤，您可以轻松恢复聊天记录：
步骤#1：确保您有一个与 Android 设备关联的 Google 帐户。
步骤#2：在您的 Android 设备上安装 WhatsApp（如果尚未安装）并验证您的电话号码。
步骤#3：在初始设置过程中，WhatsApp 会要求您从备份中恢复特定的聊天记录。 点击 “恢复” 选项。
步骤＃4： WhatsApp 将请求访问您的 Google 云端硬盘帐户的权限。 授予必要的权限。
步骤#5：检测到备份后，WhatsApp 将显示可用的备份。 选择要恢复的最新备份。
步骤#6：等待恢复过程完成。 这可能需要一些时间，具体取决于备份的大小。
步骤＃7：恢复完成后，WhatsApp将检索并显示您的聊天记录，包括短信、媒体文件和附件。
通过利用 WhatsApp 在 Google Drive 上的备份功能，您可以轻松地在 Android 设备上恢复聊天记录，并从上次中断的地方继续，不会错过任何一个节拍。 请记住，您需要拥有一个活跃的 Google 云端硬盘帐户并提供备份，才能使用此方法恢复您的 WhatsApp 聊天记录。
方法#2：在内部存储上使用 WhatsApp 本地备份
除了 Google Drive 之外，WhatsApp 还提供本地备份功能，允许您从设备内部存储上存储的备份恢复聊天记录。 请按照以下步骤从 Android 上的本地备份恢复 WhatsApp：
步骤#1：打开 Android 设备上的文件管理器应用程序。
步骤#2：导航至设备内部存储中的 WhatsApp 文件夹。 默认路径通常是 “内部存储/WhatsApp”。
步骤#3：在 WhatsApp 文件夹中，找到 “数据库” 子文件夹。 这是本地备份文件的存储位置。
步骤#4：检查“Databases”文件夹中是否有可用的备份文件。 备份文件实际上以文件命名 “msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12” （实际日期可能有所不同）。
步骤#5：如果您有备份文件，请将其重命名为 “Msgstore.db.crypt12”。 此步骤至关重要，因为 WhatsApp 在恢复过程中会查找该特定文件名。
步骤#6：从 Google Play 商店卸载并重新安装 WhatsApp。
步骤＃7：在设置过程中验证您的电话号码。
步骤＃8：当提示恢复您的聊天记录时，点击 “恢复” 选项。
步骤＃9：WhatsApp将在“Databases”文件夹中搜索重命名的备份文件并恢复您的聊天记录。
步骤＃10：等待恢复过程完成。 完成后，您可以在 WhatsApp 中访问恢复的聊天记录、媒体和附件。
通过利用 WhatsApp 的本地备份功能，您可以轻松地从 Android 设备内部存储上存储的备份中恢复聊天记录。 如果您有以下习惯，此方法特别有用 在 iPhone 上备份 WhatsApp 消息文件。 请记住，在继续恢复过程之前，请确保“数据库”文件夹中有最新的备份文件。
方法#3：如何从较旧或较新的备份恢复 WhatsApp
如果您需要从旧的或较新的备份恢复 WhatsApp，仍然有一种方法可以恢复您的聊天记录。 请按照以下步骤在 Android 上从旧备份恢复 WhatsApp：
第 1 步：在 Android 设备上找到备份文件。 备份文件存储在 “WhatsApp/数据库” 设备内部存储中的文件夹。
步骤#2：重命名要恢复到的备份文件 “Msgstore.db.crypt12”。 此步骤可确保 WhatsApp 在恢复过程中识别该文件。
步骤#3：创建一个名为的新文件夹 “较旧的备份” 字幕可视电话用于 “ WhatsApp” 文件夹。 该文件夹将用作存储旧备份文件的专用位置。
步骤＃4： 将重命名的备份文件 (msgstore.db.crypt12) 移动到“旧备份”文件夹。
步骤#5：从您的 Android 设备卸载 WhatsApp。
步骤#6：从以下位置重新安装 WhatsApp 谷歌Play商店 并按照设置过程验证您的电话号码。
步骤＃7：当提示恢复您的聊天记录时，选择 “恢复” 选项。
步骤#8：WhatsApp 将默认搜索最新的备份文件。 轻敲 “下一个” 并等待搜索完成。
步骤＃9：搜索完成后，WhatsApp将显示可用的备份文件，包括您重命名并移动到“旧备份”文件夹的旧备份。
步骤＃10：选择要恢复的旧备份文件并继续恢复过程。
步骤#11：等待 WhatsApp 完成恢复。 完成后，旧备份中的聊天记录将被恢复并可在应用程序中访问。
通过执行以下步骤，您可以从 Android 设备上较旧或较新的备份成功恢复 WhatsApp。 请记住重命名所需的备份文件并将其移动到单独的文件夹中，以确保 WhatsApp 在恢复过程中能够识别它。
第 2 部分：如何从 iOS 上的备份恢复 WhatsApp：使用 FoneDog iOS 数据恢复
尝试去 从备份恢复 WhatsApp 在 iOS 设备上可以使用以下命令高效地完成 FoneDog iOS数据恢复 软件。 请按照以下步骤从 iOS 上的备份恢复 WhatsApp：
iOS的数据恢复
恢复照片，视频，联系人，消息，通话记录，WhatsApp数据等。
从iPhone，iTunes和iCloud恢复数据。
与最新的 iPhone 和 iOS 兼容。
免费下载
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步骤＃1：下载并安装FoneDog iOS数据恢复软件到用户的计算机中。 确保下载适合您的操作系统的版本。
步骤#2：打开软件并通过 USB 线将您自己的 iOS 设备连接到计算机。
步骤#3：选择 “从 iTunes 备份文件中恢复” FoneDog iOS数据恢复界面中的选项。
步骤#4：软件将扫描并显示计算机上可用的 iTunes 备份文件。 选择包含您的 WhatsApp 数据的最新备份文件，然后单击 “开始扫描”.
步骤＃5：FoneDog iOS数据恢复将分析所选的iTunes备份文件并提供可恢复数据的预览，包括您的WhatsApp消息、附件和其他聊天信息。
步骤#6：从预览结果中，选择您要恢复的 WhatsApp 数据。 您可以选择单个对话或选择所有数据进行恢复。
步骤＃7：选择所需的 WhatsApp 数据后，单击 “恢复” 按钮。
步骤#8：在计算机上选择一个位置来保存恢复的 WhatsApp 数据。
步骤＃9：FoneDog iOS数据恢复将启动恢复过程并将WhatsApp数据保存到计算机上的指定位置。
步骤＃10：恢复过程完成后，您可以使用以下命令将恢复的 WhatsApp 数据传输回您的 iOS 设备 iTunes的 或其他文件传输方法。
通过利用 FoneDog iOS数据恢复 软件，您可以轻松地从 iOS 设备上的备份恢复 WhatsApp。 此方法可让您轻松地从 iTunes 备份文件中恢复 WhatsApp 消息和附件 查看您的 iTunes 备份文件，确保您有价值的对话永远不会丢失。
第 3 部分：常见问题解答：从备份恢复 WhatsApp
Q1：如果我更换手机，我可以从备份中恢复 WhatsApp 吗？
A1：是的，您可以在更换手机时从备份中恢复 WhatsApp。 如果您要从 Android 迁移到 Android 或从 iOS 迁移到 iOS，则可以使用 WhatsApp 中的内置备份和恢复功能。 对于 Android，您可以使用 Google Drive；对于 iOS，您可以使用 iCloud。 只需在您的新手机上安装 WhatsApp，验证您的电话号码，然后按照提示从备份中恢复您的聊天记录即可。
问题 2：如果我从 Android 切换到 iOS，我可以从备份恢复 WhatsApp，反之亦然？
A2：不幸的是，不支持 Android 和 iOS 设备之间直接传输 WhatsApp 数据。 但是，您可以使用 FoneDog iOS Data Recovery（适用于 iOS）等第三方软件或 FoneDog Android Data Recovery 等工具将 WhatsApp 数据从一个平台传输到另一个平台。 这些工具从备份文件中提取数据，并允许您将其传输到新设备。
问题 3：WhatsApp 多久创建一次备份？
A3：WhatsApp 会根据您的设备设置定期创建自动备份。 对于 Android，备份通常每天创建并存储在 Google 云端硬盘上。 对于 iOS，每天都会自动进行备份并存储在 iCloud 上。 但请注意，只有最新的备份可用于恢复。
问题 4：我可以从 WhatsApp 备份中仅恢复特定的聊天或媒体文件吗？
A4：是的，从备份恢复 WhatsApp 时，您可以选择特定的聊天或媒体文件进行恢复。 在恢复过程中，WhatsApp 将显示可用备份列表，并允许您选择要恢复的聊天或文件。
Q5：如果我不小心删除了 WhatsApp 应用程序，我可以从备份中恢复 WhatsApp 吗？
A5：是的，如果您不小心从设备中删除了 WhatsApp，您仍然可以从备份中恢复聊天记录。 只需从相应的应用程序商店重新安装 WhatsApp，验证您的电话号码，然后按照提示从备份中恢复您的聊天记录即可。
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结论
能够 从备份恢复 WhatsApp 确保您永远不会丢失宝贵的对话、媒体文件和附件。 无论您是更换设备、意外删除应用程序还是切换平台，遵循适当的方法并利用备份工具都将帮助您轻松恢复 WhatsApp 数据并无缝地继续您的对话。
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