[2022 年已解决] 如何刷新 iPhone 并使其运行更快！

与市面上的大多数手机一样，iPhone 也并非没有问题。 有时你的 iPhone变得缓慢或迟缓. 因此，您可能想知道 如何刷新 iPhone 使其性能更好更快。

本指南将教您如何刷新 iPhone 以帮助您优化设备。 我们将讨论各种刷新和优化 iPhone 的方法，这样您就不必担心设备运行缓慢。 在文章的最后，我们将讨论通过一个名为 FoneDog Phone Cleaner 的工具让你的 iPhone 运行得更快的最佳方法。

第 1 部分：如何刷新 iPhone 设备第 2 部分：使用 FoneDog iPhone Cleaner 优化您的 iPhone第 3 部分：常见问题 (FAQ)第 4 部分：结论

第 1 部分：如何刷新 iPhone 设备

可能会有一段时间，包括其应用程序在内的 iPhone 会变得迟缓。 发生这种情况时，有一些方法可以修复它以加速设备。 一种方法是像在网络浏览器或计算机上一样刷新 iPhone。

刷新您的 Apple 智能手机实际上非常棘手。 那是因为没有实际的按钮来帮助您刷新设备或帮助您刷新其内存。 设置应用程序没有帮助您刷新设备的选项。 因此，您必须知道如何刷新 iPhone。 请按照以下步骤制作。

更新 iPhone 8、X 及更高型号的步骤

如何刷新 iPhone？ 您将需要使用其主页按钮。 但是，在 iPhone X 和更高版本的 Apple 智能手机上并没有实际放置的 Home 按钮。 此外，iPhone 8 拥有自己的 Home 按钮，这与旧款 iPhone 机型截然不同。 因此，此处的步骤也适用于 iPhone 8。

因此，您必须做的第一件事是激活主页按钮的数字版本。 为此，请按照以下步骤操作：

1. 点击 设置 iPhone上的应用程序。
2. 之后，选择 可访问性 然后选择 触摸.
3. 完成后，您可以前往 辅助触摸.
4. 必须打开辅助触摸的滑块。 到了这个时候，数字版的 主页 按钮将出现。
5. 再次访问“设置”应用，然后选择 公司信息.
6. 之后，按选项 关闭.
7. 将显示关闭 iPhone 的屏幕。 在该屏幕上，按虚拟 主页
8. 现在将出现一个弹出窗口。 之后，长按 主页 选项，直到 iPhone 恢复到其主屏幕。 此外，如果您的 iPhone 有自己的密码，则会显示锁定屏幕。 到这个时候，iPhone已经更新了。

更新 iPhone 7 和旧 iPhone 型号的步骤

由于 iPhone 7 和更早的机型有一个物理主页按钮，因此更新 iPhone 的步骤更容易。 以下步骤将用于 iPhone 4 至 iPhone 7 机型。 在下面查看它们：

1. 长按 侧 按钮（也称为 睡眠/唤醒 按下此按钮，直到出现关闭 iPhone 的屏幕。
2. 关闭 iPhone 的屏幕出现后，松开侧边按钮。
3. 之后，长按 首页e 按钮，直到设备返回其主屏幕或锁定屏幕。 完成后，您必须松开“主页”按钮。 到这个时候，iPhone已经更新了。

第 2 部分：使用 FoneDog iPhone Cleaner 优化您的 iPhone

您还可以优化您的 iPhone 以帮助它通过以下方式更好地执行 FoneDog iPhone 清洁剂. 这个奇妙的实用程序有大量对 iPhone 用户非常有益的实用程序。 它的作用和优点如下：

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• 它可用于清除 iOS 设备上的垃圾文件。 缓存、临时文件和其他项目属于此类别。
• 您可以使用它从智能手机中删除不需要的应用程序。 这些程序将被“完全”卸载，不留任何痕迹。
• 您可以使用该程序来压缩照片，这样它们就不会占用您机器上的太多空间。
• FoneDog iPhone Cleaner 可以帮助您将图像导出到您的计算机，以便 在 iPhone 上节省更多空间 或 iPad 设备。
• 它可用于从您的设备中删除敏感数据。 您可以选择删除哪些数据，并且无法恢复。

以下是使用 FoneDog iPhone Cleaner 刷新 iPhone 的方法：

1. FoneDog iPhone Cleaner 将推出。 下载后在您的 PC 上安装该程序。 之后，启动该工具。
2. 输入您的注册信息。 要开始使用该工具，请输入您的电子邮件地址和注册码。
3. 将设备连接到计算机。 使用 USB 线将 iPhone 连接到计算机。 单击界面上的信任。 之后，输入您的 iPhone 密码以在 iPhone 和 PC 之间建立安全连接。
4. 单击释放空间按钮。 点击 释放空间 在左侧。 会有四种可能。 清除垃圾文件 将被选为这篇文章的目的。
5. 选择擦除。 现在，打 抹去 开始在 iPhone 上搜索不需要的文件的选项。
6. 选择要删除的文件。 然后，选择要删除的文件类别。
7. 选择擦除。 最后，点击 抹去 按钮开始清洁。 等到工具指示操作完成。 至此，iPhone 已清除垃圾文件。 对左侧“释放空间”部分中的其他类别重复此过程。

第 3 部分：常见问题 (FAQ)

常见问题 01. 刷新 iPhone 后会发生什么？

既然您已经知道如何刷新 iPhone，但您知道刷新过程之后会发生什么吗？ 当您刷新 iPhone 时，您正在清除其当前用于运行操作系统和应用程序的活动内存。 它实际上是重新启动 iPhone 或将其关闭并重新打开的不太密集的版本。

刷新您的 iPhone 可以让应用程序和操作系统的元素有机会重新启动。 这样，它将纠正设备的迟缓。 由于活动内存是唯一刷新的东西，因此在对 iPhone 执行此操作时，您将永远不会丢失数据。 iPhone 中包含的每个数据都不会受到损害或损坏。

FAQ 02. 如果我的 iPhone 刷新后仍然卡顿怎么办？

如果您刷新了 iPhone，但它仍然运行缓慢，您可能需要重新启动设备。 只需关闭设备并等待大约三到五分钟，然后再重新打开。 如果它不起作用，您可能需要更新运行缓慢的应用程序或更新操作系统。

要更新 iPhone 上的应用程序，请按照以下步骤操作：

1. 在您的设备上启动 App Store。
2. 按 轮廓 图标位于界面上方。
3. 查看待处理的更新，包括发行说明。
4. 按 更新 应用程序旁边的按钮。 或者，您可以按 全部更新 更新所有应用程序。

要更新 iOS，请按照以下步骤操作：

1. 使用计算机备份您的设备或 iCloud的.
2. 使用充电器将 iPhone 插入电源插座。
3. 将 iPhone 连接到 Internet，最好是在 Wi-Fi 网络上。
4. 点击 设置 应用程序在你的iPhone上。
5. 之后，按 公司信息。 然后，点击 .
6. 选择您要安装的软件更新。
7. 按 ”立即安装“或”下载并安装” 取决于可用的东西。 输入您的密码，然后再次按立即安装。

FAQ 03. 如何刷新 iPhone 的日历？

以下是刷新日历的步骤 iOS的13 或更高版本的操作系统：

1. 访问 iPhone 上的日历应用程序。
2. 之后，选择 日历.
3. 从屏幕的上部向下滑动手指。 这将刷新并在日历中同步您的信息。

如果在您完成上述步骤后日历应用程序没有更新，您必须确保 iCloud 设置已激活。 为此，请按照以下步骤操作：

1. 访问 iPhone 上的“设置”应用。
2. 单击 [您的设备名称]。
3. 之后，转到 iCloud。
4. 确保日历在 iCloud 中同步。
5. 之后，返回日历应用程序并再次刷新。

FAQ 04. 如何刷新 iPhone 缓存？

要刷新 Safari 的 iPhone 缓存，您必须按照以下步骤操作：

1. 访问设置应用程序并转到 Safari.
2. 之后，单击 清除历史记录和网站数据.

要清除应用程序的缓存，请在 iPhone 的“设置”中选择该应用程序。 之后，切换选项卡 重置缓存内容.

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第 4 部分：结论

本指南为您提供了如何刷新 iPhone 的方法。 我们讨论了刷新 iPhone X 及更新机型所需遵循的步骤。 还给出了适用于 iPhone 7 和旧型号的步骤。 此外，我们还为您提供了使用 FoneDog iPhone Cleaner 来优化您的 iPhone 的额外提示，因此您不必时不时地刷新它。 您可以在 FoneDog.com 上获得名为 FoneDog iPhone Cleaner 的工具，以确保您的设备始终处于最佳状态！